Yoga thường được nhìn nhận như một chuỗi các tư thế, nhưng sâu hơn, đó là trải nghiệm của chuyển động có ý thức. Mỗi động tác được thực hiện
Yoga thường được nhìn nhận như một chuỗi các tư thế, nhưng sâu hơn, đó là trải nghiệm của chuyển động có ý thức. Mỗi động tác được thực hiện